CONTEÚDO EM PORTUGUÊS
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA ADULTOS
A neurociência tem comprovado que as habilidades socioemocionais podem ser desenvolvidas ao longo da vida.
Reconhecer e regular as emoções,
relacionar-se bem, fazer boas escolhas, tudo isso é fundamental na vida pessoal, profissional e, principalmente, em familia.
NOSSO PROPÓSITO
Por isso, pensando em como trazer todo nosso background de educação com grandes autores e especialistas no assunto, formatamos 4 cursos online para adultos que poderão ajudá-los em suas relações e no desenvolvimento da capacidade de gerenciar as emoções.
4 TEMAS ATUAIS E IMPRESCINDÍVEIS
REGULANDO A ANSIEDADE
REGULANDO A ANSIEDADE
REGULANDO A ANSIEDADE
Regulação da preocupação e da ansiedade
Neste curso veremos estratégias efetivas baseadas em evidências científicas para compreender os estados do medo e regular a preocupação e a ansiedade improdutivas.
São 4 aulas.
Investimento: $35 dólares
RESILIÊNCIA
REGULANDO A ANSIEDADE
REGULANDO A ANSIEDADE
Resiliência
Neste curso veremos como reconhecer a importância da perseverança para a realização pessoal e profissional e a apropriação de estratégias para o aumento da resiliência.
São 6 aulas.
Investimento: $45 dólares
TOMADA DE DECISÕES
TOMADA DE DECISÕES
TOMADA DE DECISÕES
Processo de julgamento e tomada de decisões responsáveis
Com base nos modelos atuais de processamento cerebral, muito bem desenvolvidos pelo professor Daniel Kahneman, ganhador do Premio Nobel por seus trabalhos na área de vieses de julgamento no processo de tomada de decisão, o curso procura dar subsídios para entender erros sistemáticos de julgamento, com o intuito de estruturar estratégias cognitivas e comportamentais para minimizar o impacto desses erros.
São 4 aulas.
Investimento: $35 dólares
AUTO-CONTROLE
TOMADA DE DECISÕES
TOMADA DE DECISÕES
Controle de impulso e manejo de raiva, vergonha e inveja
Nesse curso conheceremos algumas características de emoções como a raiva, a vergonha e a inveja, além de trabalharmos estratégias baseadas em evidências científicas para o manejo dessas emoções e do aprimoramento do controle de impulso.
São 4 aulas.
Investimento: $35 dólares